Pojďte si spolu s námi zacvičit!
I v domácím prostředí nezapomínejme na svá těla a každý den jim věnujme aspoň chvilku. Cvičení, které najdete v tomto videu je zaměřené na protažení a posílení zad, které mnohé z nás trápí.
Youtube odkaz: https://www.youtube.com/watch?v=nQmlGGolLRY