V loňském roce ŽIVOT 90 natočili sérii videí o tom, jak bojovat s osamělostí.
Každý díl nahlíží na osamělost z trochu jiného úhlu. Vždy se dozvíte něco málo z teorie osamělosti, hlavně však můžete zkoušet různá cvičení, která vám při osamělosti mohou alespoň trochu pomoci.
V prvním díle se dozvíte, co to vlastně ta osamělost je, s čím se nám často plete a jak s ní začít pracovat:
Videi vás bude provázet Tereza Hacová, psycholožka ze ŽIVOTa 90, která se profesně osamělostí zabývá.
Série videí ke shlédnutí: www.youtube.com
Život 90, z.ú.: www.zivot90.cz